人間は線型思考ですが、変化する、成長する、これらの言葉は心に響くはずです。
6ヶ月の挑戦で、以下の6つの事を継続的に行って下さい。
自分の中にある炎に火をつけ、自己満足の連鎖を断ち切ります。
- 朝7時前に起きる
- 優先的に水を飲む
- 毎日15ページの読書
- 週4～5回のトレーニング
- リスクを取った行動
- 新しいことを片手間に始める
なぜ6カ月なのか？
効果のある変化には時間がかかります。
忍耐と一貫性、そして継続が必要です。自分の可能性を引き出すための行動をしてください。
このチャレンジは、有意義な目標と持続可能な進歩のための構造的な枠組みを提供します。
困難はつきものですが、逆境は正しい人格を育みます。
6ヶ月チャレンジは、レジリエンス（回復力）を試し、精神的な不屈の精神を育みます。
自分の価値観に沿った人生を創造する機会です。
準備はできていますか？さあ、冒険を始めましょう！