心を整え毎日を豊かにする幸せのガイドブック

行動

: 学習教育行動

基本的に子供は好きなことをやるのがいい｜好奇心と才能を活かす大切さ

2023/12/22

基本的には、子供に好きなことをやらせることが重要です。現代は、自分が何をやりたいか分からない大人が増えているため、子供の頃から自分が何に興味があるかを知っておくと、大人になってから生きやすくなります ...

: 心理学行動

ソーヤー効果とは｜報酬と仕事の相関と逆相関

2023/12/22

ソーヤー効果とは「トム・ソーヤーの冒険」で、トムと友人がポリーおばさんのフェンスに白いペンキを塗っていた場面に由来する名称で、行動に影響を与える奇妙な効果です。この効果には、ネガティブとポジティブの ...

: 休息心理学改善日常心理行動集中力

決断は早いだけで強い｜決定疲れの原因と改善

2023/12/22

「決定疲れ」という現象は、日常生活で多くの選択や意思決定が集中力を消耗し、疲れの原因となることを指します。疲れる理由は、多くの選択肢が与えられると判断力が鈍り、最終的にどの選択をすべきか判断できなく ...

: 学習心理学日常心理行動集中力

抗えない衝動的欲求を抑える方法｜タッピング

2023/12/22

集中したいのでスマホを見るのを控えたい！など、人は衝動的な欲求と戦わなければいけない時があります。欲求に抗えない人は「おでこを指で連続してタップする」方法を試してみて下さい。ニューヨークにある聖路 ...

: 制作行動

嘘を指摘した時の反応とお笑い

2023/10/12

嘘を話したくて話す人は上手に話を作るための術として、映像を見るようにして話す傾向があります。なので、オープンクエッションや指摘をしてみると、話し手は映像の途中のため上手く切り返せず「え？」「ん？」の ...

: おかしな人心理学行動

わがままな人は何故減らないのか？｜わがままな人の生存戦略

2023/9/27

職場や学校などあらゆるところにワガママな人は存在します。彼らはどこにでもおり、是正されることもほぼありません。わがままな人の対処は、難しいとは言え、何故わがままな人は野放しのまま減らないのでしょう ...

: 学習心理学行動

上手な独り言の活用｜独り言をどのように行うかの重要性

2023/8/3

多くの人は、自分自身と内面と語り合う独り言を行い、自分の感情、知覚、現実を形成しています。プラトンはこの古代の慣習を認め、独り言が自分達の日常生活に影響を与え続けているのです。独り言が人の幸福に与 ...

: 学習行動

成人の発達の4段階｜あなたはどこにいますか？

2023/10/25

ジークムント・フロイトとスティーブン・コヴィーは、複数の段階からなる人間の発達モデルを提唱しています。フロイトの5段階モデルは固定化を強調しており、個人は特定の段階で身動きが取れなくなり、大人として ...

: おかしな人心理学日常心理行動

面倒臭い、調べれば分かる事を聞いてくる人の心理

2023/8/10

職場や学校、世の中どんな所でも調べれば分かるようなを聞いてくる人は多いです。世の中には、相手から得られる情報ではなく、会話を求めているかまってちゃんも多く、実際、「狭いエリアでの売り場への行き方」や ...

: 心理学行動

堂々と話している人が受け入れられやすいのはなぜか？

2024/1/9

自信満々にハキハキと大した事のない話をする人がいます。大前提として、「伝え方（How）」よりも「中身（What）、何を伝えるか」こそが、はるかに重要な意味を持ちます。しかし、「話の内容」ではなく「 ...

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