変化するために必要な7つのサイン

個人の成長と進歩を引き出すためには、課題に対処することが不可欠です。

失敗しても終わりではないことを認識し、新しい物事を受け入れ、好奇心を養い、長期的な目標に集中すれば、制限から解放されて、自己改善の道を歩み始めることができます。

ここでは、自分の目標を見直し、大きな達成に向けて変化するための7つの事柄を紹介します。

恐れを感じている

もしあなたが下記の2つにを感じているなら、恐怖に対処しなければ、進むための壁が閉ざされ始めます。

1. 常に不安を抱えている。
2. 新しいプロジェクトを避けている。

行動の結果間違いを犯しても、それが世界の終わりではないことに気づくはずです。

退屈している

退屈しているのは、あなたが何かに没頭していない証拠です。

1. チャレンジ精神がない。
2. 仕事に没頭していない。

好奇心旺盛な人は、自分を楽しませる方法を見つけます。

自分の情熱を取り戻せるものを見つけましょう。

気が散っている

もし、あなたが下記のような状態なのであれば気が散っています。

1. 一日中携帯電話を使っている。
2. 締切に間に合わない
3. 目標を思い出せない。

長期的なビジョンに焦点を当て、それから短期的な目標を作り短期目標に戻りましょう。

新しい目標を見つける事が重要です。

快適さを求める

1. 難しいプロジェクトを避ける
2. 最低限しか働かない
3. 友達が1人か2人しかいない

将来の成長よりも、今の快適さを選んでいる傾向があります。

コンフォートゾーン(心理的なストレスがなく居心地の良い状態)から抜け出し、適度な環境を作りましょう。

先延ばしにする

1. 常に急いでいる
2. 締切に間に合わない
3. 締切直前の長時間労働

物事を先延ばしにするのは、あなたがインスピレーションを失っている証拠です。

奮起していない証拠です。

燃え尽きている

1. 常に疲れている
2. 毎晩のように寝不足
3. 趣味に興味がない

上記のような状態が続くのであれば、圧倒的に休息が不足しています。

完全に休めるような状態で、休憩をとりましょう。

6ヶ月以上何も成し遂げていない

過去6ヶ月の間にしたことを思い出し、重要なことを見つけられなければ、間違ったことに集中している可能性が高いです。

目標を再検討し、すぐに大きな目標に取り組んでください。