外見と内面は完全に一致するものではありませんが、ある程度関連性があると考えられています。
身だしなみと内面に相関性があるという考えは古くから存在し、外見を整えることは単に見た目を美しくするだけでなく、心の状態にも影響を与えます。
身だしなみを整えることで得られる効果
几帳面な人は、服装や髪型も整っていることが多いです。
清潔感のある服装やTPOに合わせた服装をすることで、周囲からの信頼を得やすくなります。
他にも、明るい色合いの服を着たり、メイクをしたりすることで、気持ちが明るくなりポジティブな思考を促進する可能性があります。
外見は内面の一部でしかない
外見は、生まれつきや環境によって左右されます。
容姿が美しい人は、生まれつき恵まれた場合もあれば、努力によって美を維持している場合もあります。
服装や髪型も経済状況や文化によって左右されますが、演技によって外見と内面を意図的に一致させないことも可能です。
身だしなみを整えることは心にも影響を与える
身だしなみを整えることは、自己肯定感を高める効果があります。
服装や髪型が整っていると、自信が持て気持ちが前向きになることがあります。
他にも、周囲からの評価を高める効果もあります。
周囲からの評価が高まると、自己肯定感がさらに高まり心も安定しやすくなります。
身だしなみを整えることは、社会生活を送る上で重要
身だしなみを整えることは、相手に失礼にならないようにするためにも重要です。
特に、ビジネスシーンでは身だしなみが信頼に繋がることがあります。
当たり前ですが、不潔な服装やTPOを無視した身なりをすると周囲から信用されにくくなります。
最後に
外見は内面の一部を反映しますが、完全に一致するものではありません。
外見を整えるだけで、必ずしも内面が良くなるわけではありませんが、服装や髪型などにこだわりすぎるのではなく、自分にとって心地よい状態を見つけることが大切です。