読書は有効な趣味で、カフェなどの静かな場所で読むと集中力が増し、理解力も深まります。
しかし、本を読んだだけでは自分自身に何も変化をもたらしません。
単に読むだけではなく、本を学習し実行することの重要性を認識しました。
本を学習するとは、読んだ内容を理解し、それを自分の生活に適用することを意味します。
古典的な自己啓発書を5冊読み、それらを100%適用すれば、ほとんどの読者よりも優れた結果を得ることができるはずですが、実際にはそうではありません。
本を学習するための方法は次の3つが考えられます。
1. 本を過度に愛さない
本を過度に愛すると、本の清廉性を守るため、重要なメモやアイデアを書き込むことを避けがちになります。
しかし、メモを書き、それを繰り返し読むことで理解が深まり、本により深く引き付けられます。
私は本に直接メモを書き込むことを選びました。
2. 書き留めて、強調し、繰り返す
一般的な学習方法と同様に、何かを書き留め、何度も読み返します。
何かを書き留めて、それを何度も読み返します。メモに書いて自分の言葉で説明し、それを繰り返してみます。
こうすることで、より深く理解し、自分の方法で実装する方法を理解することができます。
3. 適用したい同じ本を再読する
私はJames Clearの「Atomic Habits」を何度も読みました。
この本を適用したかったからです。
すべての本に適用する必要はありませんが、有用なものを見つけたら書き留めることが重要です。
一つの概念だけを説明する本では、一つのアイデアや要約を書き留めるだけで十分で、全体を再読する必要はありません。
しかし、多くのアイデアと実装を含む本では、それを再読し、最終的な要約を作成することが推奨されます。
まとめ
読書は非常に有用なインプットですが、読んだ内容を生活に適用したい場合、本の内容を生活に適用する必要があります。
実行せずに読んでもたいした意味はありません。
「読書は心にとって、運動が体にとってである」とBrian Tracyは言っています。
それは私たちが読んだことを理解し、適用することができる場合に限ります。
学び続けましょう！