心を整え毎日を豊かにするガイドブック

クリエイティブ

: クリエイティブ学習心理学改善日常心理習慣

目標を立てるだけではダメ！仕組みを作ろう！

2024/6/6

多くの人は長年目標に追われる人生を送っています。ビジネスを始めたり、本を書いたり、色々なことに挑戦するでしますが、どれも中途半端に終わる人の方が多いでしょう。毎年、細かく目標を設定しても、現実の壁 ...

: クリエイティブポジティブ改善行動力

モーニングノートを毎日継続して書き続けるための方法

2024/7/26

モーニングノートを書き続けることは、日々の目標設定や自己成長のプロセスをサポートするだけでなく、自分の頭の中にあるモヤモヤを外に出し、頭をクリアにする効果があります。クリエイティブな活動や、タスク消 ...

: クリエイティブポジティブ学習行動力

創造性を刺激する｜モーニングノートの目的とやり方

2024/7/26

原題「The Artist's Way」、日本語版「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」と「いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。」は、ジュリア・キャメロンによって書かれた創造 ...