木束 奏揣

大抵の事はなんとかなるので心配しないで体を動かしましょう。 大切なのはあなた自身の健康! 辛い時は堂々と退き方向転換!悪意に誠意で対応しない!栄養、運動、睡眠をとってホルモンバランスと自律神経が整うとメンタルが一気に回復するのでお試し下さい。

「もう限界」な職場から脱出せよ|有害な職場を今すぐ辞めるべき5つの危険サイン

2025/12/17

「もう限界かも」そのサインは危険?有害な職場を今すぐ辞めるべき5つの兆候

職場の人間関係や上司の言動に限界を感じている人へ。有害な職場に共通する特徴と、今すぐ離れるべき危険サインを具体的に解説します。さらに、辞めるか続けるかを冷静に判断する基準や、退職前に行うべき実践ステップを体系的に紹介。心理的・実務的な両面から「心身を守り、次の一歩へ進むための完全ガイド」として構成。

ずっと喋ってる人を相手にするのがしんどいのは当たり前

2025/12/17

ずっと喋ってる人を相手にするのがしんどいのは当たり前!

ずっと喋ってる人がいる職場は災難だと思います。 最初、彼らは素晴らしく外向的に見えます。 しかし、時間が経つにつれて彼らの会話は疲れ果てるだけのノイズになり、すべての会話が相手のエネルギーを奪います。 よく喋る人は、人によって心理状態が違います。 ただ話すだけで安心する人もいれば、誰かに話を聞いて貰いたいだけの欲求不満を持っている人など、多くの場合何か深い事情があって喋っている訳ではありません。 問題は彼らがあまりにも多くを語り、その内容のほとんどが自分自身のことであり、相手に耳を傾けない人々であるという ...

職場でこいつらヤバイなと思ったら辞める以外ない

2025/10/24

職場の人間関係に疲れたあなたへ|辞める前に確認すべき判断リスト

職場で一人だけおかしな人がいても周囲の迎合で居心地が悪くなる場合があります。本記事では、セルフ診断で現状を客観的に把握する方法、残る場合のストレス最小化ロードマップ、辞める場合の判断フローを整理。読者は自分に合った最適な行動を明確に理解でき、具体的な手順まで実行可能です。

職場のキチガイと関わってはいけない 特徴と対処のまとめ

2025/12/17

職場の○チガイと関わってはいけない|特徴と対処のまとめ

職場にキチガイがいる場合、気の毒だと思いますが、変な人は必ずと言っていいほど存在します。 意見の合う合わないや能力の是非は関係なく、キチガイとは多くの人の常識では考えられないような行動に及ぶ人です。 軽度の障害を持っていておかしい人と、EQ(心の知能指数)が低く怒りの衝動が抑えられない人は異なります。 例えば職場で不平不満を四六時中言っているお局様と、公共の場で怒り狂って暴れたりする人は違うと考えれば分かりやすいと思います。 世界がもし100人の村だったらの様な話で、キチガイが一人いるだけで職場や組織は崩 ...

何もしない上司はなぜ生まれる?構造的原因と再発防止の仕組みを専門解説

2025/10/24

「何もしない上司」に疲れたあなたへ|無能上司の本質と「正しい対処法」を徹底解説

上司が何もしない。そんな職場の停滞に悩む人は少なくありません。本記事では、現場・人事・経営の三方向から「何もしない上司」が生まれる構造的背景を分析し、部下としての実践的対処法と、経営層が取るべき再発防止策を体系的に提示します。感情論に流されずに組織を変えるための「構造理解×行動戦略」を提供。

理解するのに時間がかかりすぎた11の型破りなリーダーシップの原則

2025/1/14

理解するのに時間がかかりすぎた11の型破りなリーダーシップの原則

従来のリーダーシップに関するアドバイスの多くには問題があると感じています。 この種の助言は、マイク・タイソンの有名な台詞のようなもので、リーダーシップに対する細かいニュアンスや「本来の指摘、本物らしさ」を見逃していることが多いです。 Everyone has a plan until they get punched in the mouth.  Mike Tyson 誰もが口を殴られるまで計画を立てている。マイク・タイソン ここでは、これまで学んできたリーダーシップの秘訣をまとめようと思います。 単純に ...

サービスのリーダーが意識したい8つのリーダーシップのルール

2025/12/17

今すぐ実践!信頼されるサービスのリーダーになるための8つの鉄則

顧客満足とチーム成果を両立させる「サービスリーダーシップ」の実践法を、SalesforceやForresterなどの調査データを基に体系的に解説します。顧客志向・データ活用・心理的安全性・継続的改善といった8つの行動ルールを通じて、現場で信頼を得るリーダーの在り方を明確化。単なるマネジメント論ではなく、チームを動かす管理者から信頼で動くリーダーへと進化するための確かな道筋を得られます。

リーダーシップについて

2025/10/24

優秀な部下が辞める理由|リーダーが見逃す3つの危険サイン【自己診断付き】

リーダーとしての衰えは、怒号や退職ではなく“沈黙”から始まります。本記事は研究情報を元に、リーダーシップ崩壊を招く3つの危険信号、孤立、沈黙、無目的を科学的に解説。さらに、セルフチェックリストと1週間で信頼を取り戻す改善ロードマップを提示します。

2025/10/24

自己啓発本を読むのをやめたら人生が変わった|本当に効果があるのは○○だった!

自己啓発本を読み続けても人生が変わらないのは、意志の問題ではなく「脳と体のエネルギー不足」にあります。
本記事では、自己啓発の構造的な限界を明らかにし、行動力を高めるための科学的アプローチ、栄養・睡眠・生活習慣の整え方を具体的に解説。
心理学と行動科学を基にした専門的視点で、「読むだけ」から「動ける自分」への変化を支援します。

コンテンツ制作を「楽に継続」する6つの戦略

2025/12/17

コンテンツ制作を「楽に継続」する6つの戦略|なぜコンテンツ制作は続かないのか?

「コンテンツは資産」と言われながら、多くの人が続けられずに挫折します。本記事は、時間不足・完璧主義・成果実感の欠如という三大課題を解決するための“仕組み化戦略”を体系的に解説。目的の明確化、プラットフォーム選定、テーマ設計、再利用法、ネタ発掘、分業化の6ステップで、誰でも無理なく成果を出せる制作体制を構築できます。