相手との信頼関係を築くには、相手に好意を抱くことが重要な要素の1つです。
積極的で心地よいコミュニケーションを心がけ、相手の立場や感情に理解を示すことで、良いつながりが生まれます。
相手のことが嫌いでも、嫌悪感を感じる理由や背後にある感情を理解し建設的に対処することが重要です。
相手を自分の大好きな人だと思い込む
「この相手は自分の大好きな類の人だ」と想いを設定します。
実際に好きな人であれば、改めて認識します。
すると、相手のことが知りたくて仕方がなくなるはずです。
更に相手にとって嫌なことはしないでいようという気持ちになります。
この「相手に対しての好意の気持ち」は目に見えませんが、相手の無意識層に届いて良い影響を及ぼしていきます。
さらに、無意識に自分の気持ちもオープンになり、聞く姿勢も変わります。