人間関係

2026/1/27

なぜ優秀な部下ほど潰れるのか？｜迷走を防ぎ成果を引き出すマネジメント

部下の成果が伴わないとき、本人の能力不足と判断する前に「方向性の可視化」ができているかを確認してください。もし部下が「何をすべきか」で止まっているならタスクの分解を、「一生懸命だがズレている」ならゴール設定の再共有が必要です。過干渉を恐れて放置するのではなく、地図を渡して自走させるアプローチへ切り替えることで、部下の消耗を食い止められます。

2026/1/16

すぐ答えないほうがうまくいく理由｜仕事と人間関係で後悔しない判断の仕方

返事を急がされると、感情や不安が先に立ち、条件や責任を整理しないまま答えてしまいがちです。強い感情が動いているときや、前提が固まっていない話題では、少し待つことで判断が安定します。一方で、安全や業務停止に関わる場面、後から修正できる前提がある場合は即答が適することもあります。今すぐ答える理由が「気まずさ回避」なのか、「実害を防ぐため」なのかを見極めることが分かれ目です。

2025/12/23

パートナーとの関係を続けるか迷ったときに判断する5つの質問

大きな不満がない関係でも迷いが続くのは、納得と安定が一致していない可能性があるからです。本稿では安心と満足の違い、我慢が習慣化していないか、未来への期待に現実を重ねていないかといった心理的視点から関係性を整理します。答えを急がず、自分の感覚を判断材料に変えるための問いを通じて、関係を続ける・終えるどちらの選択でも自分を消耗させない考え方を示します。

2026/1/16

【心理学が証明】意味のある会話を生む6つの習慣｜孤独を癒やす聞く力とは？

SNSやリモート環境の拡大で「心が通じる会話」が減っています。信頼と安心を生む“意味のある会話”を実現する6つの習慣を解説。アクティブリスニングや共感的理解など、日常ですぐ実践できるテンプレート付き。誰でも今日から会話の質を高め、孤独を癒やす関係を築けます。