世の中、対立を嫌う人がほとんどですが、対立から永遠に逃げる事は出来ないというのが人生の事実です。 自分自身についてや、自分を分かつ境界線、自分が欲しい物を主張しなければならず、これは自分だけでなく人類全体で同じことをしています。 人間同士の摩擦によって、悔しい事や、激しい怒りを感じる事があるでしょう。 悔しさを表現する方法はいくらでもありますが、そういった表現をしても、あなたが実際に望む結果を得る事は出来ません。 スタンフォード大学の慈悲に対する研究を基に、実際に望む結果を得るために、より良い感情を処理す ...