他人が自分をどう思っているかを気にすることは、正常な人間である反応です。 実際ある研究では、自分の音楽の趣味を他人が認めてくれた時、脳内の報酬中枢神経が活性化することが分かっています。 何を着るか、誰と付き合うか、どんな職業につくか、といったすべての決断が、バカにされることへの恐れに基づいています。 残念ながら、この癖はなかなか治りません。そこで、どうしたら他人の目を気にするのをやめられるか、7つの考えに注目しまとめました。 自分らしさを存分に味わうために取るべき行動を読んでみてください。 人々はあなたに ...
