心を整え毎日を豊かにするガイドブック

Mental Quest 心理仙術

  • 日常心理
  • 怒りの心理学
  • 心理的安全性
  • ストレス関連
  • 集中力
  • 睡眠
  • 恋愛心理学
よくしゃべる人

2024/12/15

おしゃべりな人はこれが多い6つの特徴

おしゃべりな人はよく話し、自分の意見を述べるのが好きですが、その反面、他人の話を遮ったり、会話を支配する傾向があり、長時間静かにしていることが難しい場合があります。 黙ることを知らない人が目の前に現れた場合どう感じるでしょうか? 人生の中で、会話の主導権を握りたがり、いつ話をすれば良いのかわからない人と一緒にいる状況に陥った時、大なり小なり鬱陶しいと思ったはずです。 このような人は、相手の話を遮ったり、同じタイミングでより大きな声で話したり、話を上書きしたりする傾向があるため、会話上手とは言えません。 厄 ...

自己投資

2023/4/16

投資の話をする際、自己投資がおすすめされる理由

投資の質問をすると、必ずと言っていいほど自己投資の話をされると思います。 この理由は、そもそも質問者が解答を求める相手に対して適切な質問をしていません。 多くの場合、回答者になる人間は自助努力によってビジネス的に成功した人です。金融のみで成功した人間であれば、金融知識を他人に教えるのはデメリットでしかないため、あまり深く話すことはありません。 とはいえ一番最初にした方が良いのは、間違いなく自己投資です。 ここでは自己投資が推奨される理由を解説していきます。 個人の成長と経済的成功 自分自身への投資は、新し ...

なんでもお金でも問題で解決しようとする人の心理とは

2025/8/15

なんでもお金でも問題で解決しようとする人の心理

世の中には、直面する問題のほとんどをお金で解決しようとする人がいます。 お金があれば人生の多くの問題を解決できるというのが一般的な考え方であり、専門性の高い知識や技術が求められる場合、早めに専門家に相談するに越した事はありません。 しかし、全ての選択において必ずしも最善の、あるいは最良の解決策ではないことを認識することも重要です。 本来お金持ちほどお金で問題を解決しようとしますが、貧しい人でさえ同じように考えます。 それほど、お金で問題が解決できると考える人の心理は複雑多岐にわたり、お金の問題の多くは、自 ...

SNS

2024/12/23

SNSで見かけるビジネス話はタチの悪い商売なので気をつけよう

いまだにSNS(特にInstagram)上で下記のような悪徳なコンテンツを作成している人が後を絶ちません。 「脱サラしてネットビジネスを始めました!昔は年収〇〇〇万円だったのに今では〇〇〇〇万円稼いでます!」 「副業で簡単に月5万稼いでます」 「〇〇するには先人から学ぶのが良いのでお金を払ってセミナー受けましょう」 こういった内容は、結論から言えば情報商材やマルチ商法(MLM)、ネズミ講などの手法を、現代風に変えて行っているタチの悪い商売です。 投資系インフルエンサーも大体これで、昔と異なり「こんなに稼い ...

2024/12/15

瞑想せずに瞑想の効果を得る3つの方法

瞑想について人に話すと、よく言われるのが「時間が足りない」ということです。 やることが多すぎて、せっかく自分の時間ができたとしても、何か楽しいことをして過ごしたいものです。 瞑想の時間を確保するのに苦労している人が多いのは事実ですが、日常の活動にマインドフルネスを取り入れることは効果的です。 瞑想は時間の経過とともに、脳を再構築します。 中枢実行ネットワークはより強くなり、心の迷いを抑制し、重要なことに集中することが容易になります。 これにより、ネガティブな感情の減少や対人関係の改善など、さまざまなメリッ ...

ポジティブ

2023/5/1

人生をポジティブに変えることを難しくしている7つの原因

人生を前向きに変えるには、内外のさまざまな物が障害となります。 人生を変えることは非常に困難なので、それができない自分を責めたりします。 自分自身が変われない理由として、意志力、決意、粘り強さ、持続力の欠如を自己責任として責め、自己肯定感を低下させます。 しかし、内的および外的要因が肯定的な人生の変化を妨げることがあり、変化は思っている以上に困難です。 変化のプロセスは1つではなく複数あります。 ここではポジティブになる事を困難にしている7つの要因について解説していきます。 自分のニーズや目標に合ったもの ...

ポジティブ

2024/7/26

人生をポジティブに変える2つのアプローチ

人生をポジティブに変えることは、多くの人が目指していることですが実現するのは難しいことです。 世間では130億ドルの自己啓発市場があり、毎年15,000冊以上の本が出版されているにもかかわらず、変化するための唯一証明された方法は存在しないのが現実です。 多くの人が、変化には簡単な道があると信じていますが、実際には、感情的な苛立ち、習慣、ルーチン、思考、感情、行動、他人との関わり方のパターンを変える必要があるため、困難と直面します。 しかし、人生をポジティブに変化させることは可能です。 第一に、人生をポジテ ...

退職

2024/7/26

会社を辞める時に考える6つのポイント

退職を決めるのは、環境によって要素が異なるため非常に難しい決断です。 最終的に会社を辞めるという決断は個人的なものであり、特有の要因があるかもしれません。 辞めることのメリットとデメリットを比較検討し、中長期的な目標に沿った決断をすることが重要です。 ここでは、会社を辞める時期が来たことを示すいくつかのポイントを紹介します。 成長の機会がない 現在の職場で行動や能力が上限に達し、社内で成長や昇進の機会がないと感じる場合、転職の時期かもしれません。 成長機会の欠如はキャリアアップを妨げ、私生活でもフラストレ ...

他人がどう思うか心配するのをやめる7つの心理的トリック

2025/8/5

他人がどう思うか心配するのをやめる7つの心理的トリック

他人が自分をどう思っているかを気にすることは、正常な人間である反応です。 実際ある研究では、自分の音楽の趣味を他人が認めてくれた時、脳内の報酬中枢神経が活性化することが分かっています。 何を着るか、誰と付き合うか、どんな職業につくか、といったすべての決断が、バカにされることへの恐れに基づいています。 残念ながら、この癖はなかなか治りません。そこで、どうしたら他人の目を気にするのをやめられるか、7つの考えに注目しまとめました。 自分らしさを存分に味わうために取るべき行動を読んでみてください。 人々はあなたに ...

2024/12/29

ポジティブが他人に与える良い影響とは?|ポジティブシンキングが周囲を変える

私たちの心の状態は、想像以上に周囲に大きな影響を及ぼします。 特に、ポジティブな気持ちや態度は、職場や家庭など、あらゆる場面で重要な役割を果たしています。 心理学の研究では、ポジティブな感情は「感情の伝染」という現象を通じて、周囲の人々に広がっていくことが明らかになっています。 一人の前向きな姿勢が、組織全体の雰囲気を変える力を持っているのです。 また、ポジティブな態度は、単に気分を良くするだけではありません。職場の生産性向上から、人間関係の構築、創造性の発揮まで、様々な面でプラスの効果をもたらします。 ...

« Prev 1 … 24 25 26 27 28 … 32 Next »
  • Post
  • Share
  • Pocket
  • Hatena
  • LINE
Feedly Icon 購読する

役立つ自己診断ツール

MBTI診断
自己理解の促進に役立つ診断
職場のストレスチェック
5分でできるセルフ診断

カテゴリー

  • AI
  • SNS
  • お金
  • カーネギー
  • クリエイティブ
  • ゲーム
  • ストレス
  • セルフケア
  • ビジネス
  • メンタルヘルス
  • リモートワーク
  • 人生
  • 休息
  • 会社
    • ハラスメント
    • リーダー
  • 作業効率
  • 健康
  • 制作
  • 名言の心理学
  • 婚活
  • 学習
  • 家
  • 心理学
    • おかしな人
    • お金の心理学
    • アドラー心理学
    • ポジティブ
    • 健康
    • 好感度
    • 幸せ
    • 怒り
    • 恋愛
    • 承認欲求
    • 攻撃
    • 日常心理
    • 行動
  • 心理的安全性
  • 悪人の心理学
  • 投資
  • 改善
  • 教育
  • 教養
  • 栄養
  • 睡眠
  • 社会
  • 習慣
  • 行動力
  • 運動
  • 集中力

最近の投稿

  • 子どもの集中力が伸びる!1日9分のHIIT運動が学習効果を高める最新研究
  • 現代人は自分を幸せにする視点がない|幸福を追求するための三つの行動
  • 自己啓発本の定番「早寝早起き」の効果は本当?科学的根拠と健康メリット
  • 感情に支配されない自分になるための方法
  • 法螺貝を吹く事で睡眠時無呼吸症状を改善?一風変わった治療法研究の効果

木束 奏揣

大抵の事はなんとかなるので心配しないで体を動かしましょう。 大切なのはあなた自身の健康! 辛い時は堂々と退き方向転換!悪意に誠意で対応しない!栄養、運動、睡眠をとってホルモンバランスと自律神経が整うとメンタルが一気に回復するのでお試し下さい。

  • プライバシーポリシー

心を整え毎日を豊かにするガイドブック

Mental Quest 心理仙術

© 2025 Mental Quest 心理仙術