魅力的な人間になるのは中々難しいものです。 しかし、魅力的である人がとっている行動にはいくつかのパターンがあります。 今回は、いくつかの研究によって言われている、あなたがベストな状態になるためのシンプルな3つの戦略を紹介します。 外に出る ステファン・スティーガーの2022年の新しい研究によると、外で過ごすことは幸福度の向上だけでなく、身体的外観に対する満足度の向上に関連することがわかりました。 著者達は、森や山、ビーチなど屋外で過ごす事と、屋内で過ごす事を比較して、屋外の方が自分の身体的外観に対する満足 ...
