まず、感情は単なる気分ではありません。 人が生きていく上で非常に重要な役割を果たしてきました。 たとえば、危険な状況で「恐怖」を感じるから逃げることができますし、大切な人を「愛しい」と感じるから守ろうとします。 このように、感情は私たちが素早く判断し、行動するための「信号」のようなものです。 感情に流される脳のメカニズム 私たちの脳には、感情に関わる「古い脳」と、理性や論理的な思考を司る「新しい脳（理性的な脳）」があります。 簡単に言うと、脳の中には「すぐに動く感情チーム」と「じっくり考える理性チーム」が ...
